▼

ADHD,sfaturi utile ale unei mame

Mai inainte am scris un pic despre problemele pe care le are fiul meu. El este nascut cu ADHD, cea ce inseamna Atention Deficit Hiperaktivity Disorder (pe engleza) adica, are greu sa se concentreze,este hiperactiv si impulsiv.
Ce trebuie sa stii despre ADHD:
  • nu este o problema de atitudine
  • nu este rezultatul unei proaste educatii (a parintilor)
  • nu are lagatura cu inteligenta copilului
  • boala este mostenita (cineva din familie are aceasi problema)
  • copilul este hiperaktiv si inpulsiv
  • simptomele apar devrema de la varsta mica
  • copilul are probleme de integrare sociala (i-si gaseste cu greu prieteni ,nu stie cum sa se apropie de ei si sa-i påstreze)
  • are greu sa citeasca signalele pe care le primeste din jurul lui
  • accepta foarte greu schimbari (legate in primul rand de persoanele din jurul sau)
  • are greu sa accepte reguli (dar au nevoie de reguli stricte ca sa poata functiona in societate)
  • are o imagine proasta asupra propriei persoane (nu are incredere in el insusi)
  • nu stie sa faca compromisuri
  • este foarte sensibil la stress
  • toti copii care au ADHD au si alte probleme (simptome )a altori boli neuropsihice paralele cu ADHD de ex probleme de Autism
Ce trebuie sa faci pentru a-l ajuta. 
  1. Nu-l pedepsi
  2. Accepta-l asa cum este
  3. Micsoreaza stresul acasa
  4. Nu urla la el
  5. Incearca sa ai rabdare cu el
  6. Structureaza-i timpul (asa -i micsorezi nevoia lui de control pe situatii)
  7. Ajutaq-l sa citeasca signalele pe care le primeste din jur (asta i-l ajuta in relatiile cu cei din jur).
  8. Invata-l sa accepte compromisuri (el vrea sa controleze totul in jurul lui,sa conduca lumea dupa regulile lui)
  9. Invata-l reguli de viata(el are nevoie de reguli si structura pentru ca sa functioneze social)
  10. explica-i cu rabdare ce inseamna a face compromis
  11. explicai ce se poate intampla daca nu face bine -consecinte
  12. LAUDA-L intodeauna daca face bine
  13. Treci cu vederea mici greseli
  14. daca i-ai promis ceva -tinete de cuvant(dezvolta-i increderea in cei din jur si in tine)
  15. ajuta-l sa-si organizeze viata
  16. ajuta-l sa-si intareasca imaginea de sine si arata-i intelegere
Tot ce am scris aici este important pentru a intelege un copil cu ADHD si a-l ajuta ca el sa functioneze bine sau acceptabil cu cei din jur ,dar toate acestea necesita TIMP , RABDARE si multa IUBIRE. 
Eu scriu DIN EXPERIENTA PROPRIE.
Sper ca prin ce am scris eu am reusit sa ajut pe cineva!